DA

Protein Puffs

Emballeret produkt Andre fødevarer Smart Snack

Protein Puffs indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

500kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
30 gkulhydrat
26,7 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13,3 mg 4 %
Natrium L 1.370 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 633 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 49 %500kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium13 %Calcium4 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.370 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smart Snack
Stregkode
7441136203621
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Сметана и лук Cheetos 500 6 g 57 g 28 g
Toasteds Kellogg's 500 6,3 g 62,5 g 25 g
Vitamins A+D+K Gummies Essential Daily Vitamins Bulletproof 500 0 g 100 g 0 g
Wafer vanilla Bauducco 500 5,9 g 67,6 g 23,5 g
Reese’s Reese's 500 11,8 g 55,9 g 29,4 g
Adobo El Mexicano 500 10,7 g 46,4 g 32,1 g
Liquid aminos Bragg 500 100 g 0 g 0 g
Chifletón con tajín Chifletón 500 7,1 g 57,1 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7441136203621. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Puffs?

100 g Protein Puffs har 500 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Protein Puffs meget protein?

Protein Puffs indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Puffs?

Protein Puffs har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Puffs?

Protein Puffs indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Puffs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Puffs?

100 g indeholder 1.370 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.