Protein Puffs Pizza

Emballeret produkt Måltider og disketter Jons

Protein Puffs Pizza indeholder 458 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 275 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for jern og 45 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Puffs Pizza fra Jons, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
20 gprotein
52,5 gkulhydrat
18,8 gfedt
275kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0,67 mg 0,2 %
Natrium L 0,38 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 583 mg45 %
Jern L 9,5 mg53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 37 %458kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern53 %Calcium45 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt18,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0,38 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jons
Stregkode
6224002146922
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Crunchy Cookie Bites oatmeal chocolate chip MADE GOOD 458 4,2 g 70,8 g 20,8 g
Cookies & Crème Sandwich Crème Cookie Rip Van 458 4,2 g 66,7 g 20,8 g
Peanut Butter Sandwich Cookie Founders Street 458 8,3 g 70,8 g 14,6 g
Pizza Bagel Chips Delight Project 458 10 g 71,7 g 15 g
Oatmeal Raisin Soft Baked Cookies Skout Organic 458 4,2 g 62,5 g 18,8 g
Oatmeal Chocolate Chip Cookie Skout Organic 458 4,2 g 62,5 g 20,8 g
Oatmeal Chocolate Chip Great Value 458 4,2 g 70,8 g 16,7 g
Oatmeal Chocolate Chip Cookie Skrout Organic 458 4,2 g 58,3 g 20,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6224002146922. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Puffs Pizza?

100 g Protein Puffs Pizza har 458 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 275 kcal.

Indeholder Protein Puffs Pizza meget protein?

Protein Puffs Pizza indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Puffs Pizza?

Protein Puffs Pizza har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Puffs Pizza?

Protein Puffs Pizza indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Puffs Pizza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (53 % DV) og calcium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Puffs Pizza?

100 g indeholder 0,38 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.