Protein Premium Whey Shake

Emballeret produkt Andre fødevarer ID Life

Protein Premium Whey Shake indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Premium Whey Shake fra ID Life, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
71,4 gprotein
17,9 gkulhydrat
3,6 gfedt
105kcal i serving, 2 scoops, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.393 mg 61 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 6 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 10,7 g 21 %
Protein L 71,4 g 143 %
Calcium L 393 mg30 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 8 %375kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium30 %Kalium11 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein71,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.393 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
ID Life
Stregkode
0810027541222
Portion på emballagen
2 scoops (28 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ginger Chews - Meyer Lemon Chimes 375 0 g 100 g 0 g
Chula chups Chupa Chups 375 0 g 91,7 g 0 g
Angel hair Colavita 375 14,3 g 73,2 g 1,8 g
Frutta Secca Manuzzi 375 9,2 g 75,1 g 3,8 g
Thin Vermicelli El Mexicano 375 10,7 g 78,6 g 2,7 g
Xeela Plant Protein Xeela 375 62,5 g 7,5 g 10 g
Pop tart bites Kellogs 375 2,5 g 72,5 g 7,5 g
Maple filled crepes La Boulangère 375 6,3 g 65,6 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810027541222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Premium Whey Shake?

100 g Protein Premium Whey Shake har 375 kcal. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g): ca. 105 kcal.

Indeholder Protein Premium Whey Shake meget protein?

Protein Premium Whey Shake indeholder 71,4 g protein pr. 100 g (143 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 2 scoops, 28 g (28 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Premium Whey Shake?

Protein Premium Whey Shake har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Premium Whey Shake?

Protein Premium Whey Shake indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Premium Whey Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (30 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Premium Whey Shake?

100 g indeholder 1.393 mg natrium, 61 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.