DA

Protein Powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Clearly

Protein Powder indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for calcium, 13 % af referenceindtaget for magnesium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Powder fra Clearly, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
72,7 gprotein
6,3 gkulhydrat
7,3 gfedt
114kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 3,7 g 18 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Protein L 72,7 g 145 %
Calcium L 673 mg52 %
Magnesium L 56,7 mg13 %
Kalium L 510 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 17 %380kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium52 %Magnesium13 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein72,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 76,3 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
  • Natrium117 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clearly
Stregkode
8720865860329
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Proteinpulver

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pure whey protein Bulk 380 73,3 g 12 g 4 g
Whey (proteines natives) Fitness Boutique 380 83,1 g 6,3 g 2,1 g
Casein Protein Muscle nation 380 67,5 g 16,3 g 4,8 g
Whey Harder Fitness Boutique 380 83,1 g 6,4 g 2,1 g
Diet whey isolate 90 The Protein Works 380 87 g 3,8 g 1,4 g
Impact Native Whey 95 - Vanilla - 1KG MyProtein 380 88 g 5,9 g 0,4 g
Whey Protein 360 Protein Worms 380 72 g 17 g 2,1 g
Mint Oreo Whey Protein Powder Ghost 380 63,3 g 20,3 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720865860329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Powder?

100 g Protein Powder har 380 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Protein Powder meget protein?

Protein Powder indeholder 72,7 g protein pr. 100 g (145 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Powder?

Protein Powder har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Powder?

Protein Powder indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (52 % DV), magnesium (13 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Powder?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.