Protein pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter FTI MEALS

Protein pancakes indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 40 gram (40 g) giver ca. 102 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein pancakes fra FTI MEALS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pr. 100 g
13 gprotein
32,7 gkulhydrat
7,7 gfedt
102kcal i serving, 40 gram (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 32,7 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0,063 g 0,1 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 27 %255kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
FTI MEALS
Stregkode
8720938614446
Mængde
160 gram
Portion på emballagen
40 gram
Kategori
Pandekager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, tarwebloem, ei, wei-eiwit (melk), fructose, gemodificeerd rijstzetmeel, 4% cacaioiederm plantaardige olie (raapzaad), suiker,magere melkpoeder, rijsmiddelen (E500, E341), zuurteregelaars (E262, E326), tarwegluten, aroma, azijn, zout, koffie-extract,conserveermiddel (E202), vanille-extract, emulgator (lecithine).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelÆgSukkerEddikeSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
American Pancakes Creapan 255 6,9 g 43,5 g 5,1 g
Irish pancakes Marks & Spencer 255 6 g 41,8 g 6,7 g
6 pancakes noisette chocolat Picard 255 6,7 g 30 g 12 g
Oat No Milk OAYEAH! Feelgood Pancakes Original OAYEAH! 255 5,1 g 31,3 g 11,9 g
Pancakes Freschi al Cacao milk PRO 255 13 g 32,7 g 7,7 g
Sweet Pancakes Morrisons 255 4,6 g 36,9 g 9,6 g
Protein Pancakes XXL Nutrition FitMeals 255 13 g 32,7 g 7,7 g
6 Scotch Pancakes The Bakery ASDA 256 6,3 g 46 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720938614446. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein pancakes?

100 g Protein pancakes har 255 kcal. Serving, 40 gram (40 g): ca. 102 kcal.

Indeholder Protein pancakes meget protein?

Protein pancakes indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 40 gram (40 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein pancakes?

Protein pancakes har 32,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein pancakes?

Protein pancakes indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.