Protein pancake & waffle mix
Emballeret produkt Sweets og Desserter GymBeam
Protein pancake & waffle mix indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 50 g (50 g) giver ca. 189 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra kulhydrat og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 378 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,2 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 153 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 35 g | 13 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 41 g | 82 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein41 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
- Kostfibre5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
- Sukkerarter6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 10 g)
- Fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
- Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
- Natrium153 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 812 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- GymBeam
- Stregkode
- 8588007130385
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 2 scoops (50 g)
- Kategori
- Pandekageblandinger
- Emballage
- Plastic,Paper
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
0at flour, whey protein g concentrate (36%). egg white powder, skimmed milk powder, oat flakes, olive oil lyophilized fo blueberries (1,5%). flavouring, beetroot concentrate (maltodextrin, beetroot concentrate. li citric acid), sweetener (sucralose).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Pancake & Waffle Mix Birch Benders | 378 | 8,1 g | 70,3 g | 5,4 g |
| COMPLETE Pancake & Waffle Mix BIRCH' BENDERS | 378 | 16,2 g | 51,4 g | 21,6 g |
| The Original High Protein Pancake Dry Mix P28 | 378 | 31,1 g | 46,7 g | 8,9 g |
| Protein pancake mix Fast | 378 | 40 g | 33 g | 7,9 g |
| Протеиновая смесь для приготовления блинов «Творог» Bombbar | 378 | 35 g | 38,7 g | 6,8 g |
| Popcorn Pan Cake & Waffle Mix Long Table | 378 | 11,1 g | 64,4 g | 10 g |
| Blue Corn Pan Cake & Waffle Mix Long Table | 378 | 11,1 g | 62,2 g | 8,9 g |
| Organic Protein Pancake Mix TD Wellness | 379 | 36,6 g | 45,7 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8588007130385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.