DA

Protein Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Brainmax

Protein Oatmeal indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 385 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Oatmeal fra Brainmax, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
27,1 gprotein
39,1 gkulhydrat
11,6 gfedt
385kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 11,6 g 15 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 39,1 g 14 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 27,1 g 54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 28 %385kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt11,6 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brainmax
Stregkode
8595726814977
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken & Salad Sandwich Coles 385 20,6 g 35,5 g 17,1 g
Bangin Burrito The Protein Works 385 22 g 54 g 10 g
Protein Instant Oatmeal Maple Brown Sugar Full Circle Market 385 19,2 g 65,4 g 4,8 g
Protein Instant Oatmeal, Apples & Cinnamon Winco Foods 385 19,2 g 65,4 g 3,9 g
Build, Complete Meal, Vanilla Basically Food 385 36,3 g 45,1 g 6,6 g
Crunchy Taco Hamburger Helper 385 7,7 g 74,4 g 6,4 g
Prozis Army Meal Replacement Prozis 385 41,7 g 33,3 g 9 g
Quick Oatmeal Gapyeonjoli 385 14 g 67 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595726814977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Oatmeal?

100 g Protein Oatmeal har 385 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 385 kcal.

Indeholder Protein Oatmeal meget protein?

Protein Oatmeal indeholder 27,1 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Oatmeal?

Protein Oatmeal har 39,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Oatmeal?

Protein Oatmeal indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.