Protein Mug Cake - Speculoos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Prozis

Protein Mug Cake - Speculoos indeholder 361 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Mug Cake - Speculoos fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
361kcal pr. 100 g
21 gprotein
55 gkulhydrat
8,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 361 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Natrium L 176 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 20 %361kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gunder medianen for sweets og desserter (median 36,4 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Natrium176 mgunder medianen for sweets og desserter (median 206 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600961197419
Mængde
400g
Kategori
Kodybuilding kosttilskud
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de TRIGO (26%), Fruto-Oligossacáridos, Humidificante (Maltitóis), Humidificante (Eritritol), OVO Inteiro em Pó (9.3%), Triglicéridos de Cadeia Média em Pó (Triglicéridos de Cadeia Média, Amido Modificado, Maltodextrina, Antiaglomerante (Dióxido de Silício), Emulsionante (Mono e Diglicéridos de Ácidos Gordos)), Amido de Milho, Peptidos de Colagénio Isolado de Proteína de Soro de LEITE, Caseinato de Cálcio (LEITE), Aromas, Pó à base de Óleo de Coco (LEITE), Preparado Levedante, Proteína de TRIGO, Canela em Pó, Sal, Emulsionante (Lecitinas).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelÆgKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Evowhey 2.0 Chocolate & Cookies HSN 361 76 g 5,9 g 3,6 g
Barre Maca Cranberry Bio - 80% Cru - 30 G Roo'bar 362 6,1 g 58 g 9,9 g
Whey Perfection Cookies & Cream Body&fit 362 80 g 3,7 g 3,1 g
Ultra energy banana & chocolate bar Naak 360 14 g 40 g 16 g
Protein Bar Cookie And Caramel Pro Blast Crunchy 360 34 g 33 g 14 g
soft chocolate caramel flavour CORNY PROTEIN 362 30 g 29,3 g 16 g
Protein Powder Mint Chocolate Cookie Clean Simple Eats 362 72,5 g 7,2 g 3,6 g
Vegan protein powder chocolate Peanut Bulk 363 68,6 g 10,9 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600961197419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Mug Cake - Speculoos?

100 g Protein Mug Cake - Speculoos har 361 kcal.

Indeholder Protein Mug Cake - Speculoos meget protein?

Protein Mug Cake - Speculoos indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 36,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Mug Cake - Speculoos?

Protein Mug Cake - Speculoos har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Mug Cake - Speculoos?

Protein Mug Cake - Speculoos indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Mug Cake - Speculoos?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.