DA

Protein Donut - Peanut Buster Bar

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter MP4U

Protein Donut - Peanut Buster Bar indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 110 g (110 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

255kcal pr. 100 g
13,6 gprotein
22,7 gkulhydrat
14,5 gfedt
280kcal i serving, 1 donut, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0,091 g
Kolesterol L 54,5 mg 18 %
Natrium L 209 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 22,7 g 8 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Protein L 13,6 g 27 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 1.273 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 47 %255kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium27 %Jern8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium209 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MP4U
Stregkode
0878441000671
Portion på emballagen
1 donut (110 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peruano Beans A.C. Foods 254 16,9 g 66,1 g 2,5 g
Mayocaba beans Winco Foods 254 16,9 g 66,1 g 0 g
Lentil & Sage Plant-Based Deli Slices Field Roast 255 30,9 g 10,9 g 9,1 g
Lidl Wrap mit Hummus und Cuscous Select & Go 255 6,7 g 34 g 9,6 g
Preserved Beans With Ginger Yang Jiang 255 20 g 25 g 8,5 g
Chickpea Paste w/ Dried Tomatoes and Dried Plums Vemondo 255 4 g 10,4 g 20,9 g
Pear & Gorgonzola Ravioli Cucina Fresca Gourmet foods 255 10,8 g 34,3 g 7,8 g
Homemade Hummus מעדני בוארון 255 7,7 g 14 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0878441000671. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Donut - Peanut Buster Bar?

100 g Protein Donut - Peanut Buster Bar har 255 kcal. Serving, 1 donut, 110 g (110 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Protein Donut - Peanut Buster Bar meget protein?

Protein Donut - Peanut Buster Bar indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 donut, 110 g (110 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Donut - Peanut Buster Bar?

Protein Donut - Peanut Buster Bar har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Donut - Peanut Buster Bar?

Protein Donut - Peanut Buster Bar indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Donut - Peanut Buster Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Donut - Peanut Buster Bar?

100 g indeholder 209 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.