DA

Protein Crisp Chocolate Crunch

Emballeret produkt Snacks BSN

Protein Crisp Chocolate Crunch indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 55 g (55 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern og 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Crisp Chocolate Crunch fra BSN, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pr. 100 g
36,4 gprotein
40 gkulhydrat
10,9 gfedt
190kcal i serving, 1 bar, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 345 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 7,3 g 36 %
Kolesterol L 18,2 mg 6 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 10,9 g 39 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Tilsat sukker L 5,5 g 11 %
Protein L 36,4 g 73 %
Calcium L 255 mg20 %
Jern L 4,9 mg27 %
Kalium L 291 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 24 %345kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium20 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein36,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre10,9 gover medianen for snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter7,3 gover medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt10,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
BSN
Stregkode
0834266006915
Portion på emballagen
1 bar (55 g)
Kategori
Proteinbarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookies & Cream Biscuits Barebells 345 20 g 20 g 7 g
Dark Chocolate Dream Bar optavia 345 32,7 g 47,3 g 6,4 g
Perfect Protein Bar No Sugar Company 345 36,4 g 36,4 g 12,7 g
Perfect Protein Bar Nusugar Company 345 36,4 g 34,5 g 12,7 g
Perfect Protein + Fibre Bar Peanut Butter & Jelly Flavor Nosugar company 345 36,4 g 36,4 g 10,9 g
Protein Flapjack+ Forreet Berries Flavour PhD 345 25,3 g 48 g 8,7 g
черничный десерт fitness SHOCK 345 30 g 9,2 g 12,9 g
Banana Caramel Soft Protein Bar Barebells 345 29,1 g 23,6 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0834266006915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Crisp Chocolate Crunch?

100 g Protein Crisp Chocolate Crunch har 345 kcal. Serving, 1 bar, 55 g (55 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Protein Crisp Chocolate Crunch meget protein?

Protein Crisp Chocolate Crunch indeholder 36,4 g protein pr. 100 g (73 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 bar, 55 g (55 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Crisp Chocolate Crunch?

Protein Crisp Chocolate Crunch har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Crisp Chocolate Crunch?

Protein Crisp Chocolate Crunch indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Crisp Chocolate Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV) og calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Crisp Chocolate Crunch?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.