Proteiinirahka mango

Emballeret produkt Frugt Juustoportti

Proteiinirahka mango indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteiinirahka mango fra Juustoportti, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
8 gprotein
4,7 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 26 %69kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter4,5 gunder medianen for frugt (median 9 g)
  • Fedt2 gover medianen for frugt (median 1,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for frugt (median 1,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Juustoportti
Stregkode
6408653126896
Kategori
Frugtkvarker
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pastöroitu maito (Suomi), mango (5 %), hapate, luontaiset aromit. Ei lisättyä sokeria tai makeutusaineita. Sisältää luontaisesti sokereita.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hyvin sokeroimaton proteiini rahka mango Juustoportti 69 8 g 4,7 g 2 g
High Protein Quarkcreme REWE Beste Wahl 69 12,3 g 3,7 g 0,5 g
Quark Framboesa Proteína Pingo Doce 69 12 g 4,9 g 0,2 g
Protein Arla 70 10 g 7,2 g 0,1 g
High Protein Quark Creme Himbeere REWE Beste Wahl 70 12,5 g 3,6 g 0,5 g
High Protein Peach And Passion Fruit Milbona 68 12,4 g 3,5 g 0,4 g
Proteiini-rahka passionhedelma Valio 68 10 g 6,1 g 0,2 g
High Protein Quark Dessert Raspberry LIDL 68 12,6 g 3,4 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6408653126896. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteiinirahka mango?

100 g Proteiinirahka mango har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Proteiinirahka mango?

Proteiinirahka mango indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Proteiinirahka mango?

Proteiinirahka mango har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteiinirahka mango?

Proteiinirahka mango indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Proteiinirahka mango?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.