DA

Proteiini-rahka passionhedelma

Emballeret produkt Frugt Valio

Proteiini-rahka passionhedelma indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteiini-rahka passionhedelma fra Valio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
10 gprotein
6,1 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 3 %68kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 8 g)
  • Sukkerarter6,1 gunder medianen for frugt (median 9 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,1 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Valio
Stregkode
6408430408177
Kategori
Frugtkvarker
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quarkcreme Erdbeere REWE Beste Wahl 68 12,3 g 3,5 g 0,5 g
High Protein Quark Dessert Raspberry LIDL 68 12,6 g 3,4 g 0,4 g
High Protein Peach And Passion Fruit Milbona 68 12,4 g 3,5 g 0,4 g
Hyvin sokeroimaton proteiini rahka mango Juustoportti 69 8 g 4,7 g 2 g
High Protein Quarkcreme REWE Beste Wahl 69 12,3 g 3,7 g 0,5 g
Proteiinirahka mango Juustoportti 69 8 g 4,7 g 2 g
Quark Framboesa Proteína Pingo Doce 69 12 g 4,9 g 0,2 g
Quark Proteico Fragola Milbona 67 12,4 g 3,3 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6408430408177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteiini-rahka passionhedelma?

100 g Proteiini-rahka passionhedelma har 68 kcal.

Indeholder Proteiini-rahka passionhedelma meget protein?

Proteiini-rahka passionhedelma indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteiini-rahka passionhedelma?

Proteiini-rahka passionhedelma har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteiini-rahka passionhedelma?

Proteiini-rahka passionhedelma indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Proteiini-rahka passionhedelma?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.