DA

Jamón serrano ecológico

Emballeret produkt Kød la merendola

Jamón serrano ecológico indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón serrano ecológico fra la merendola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
34,9 gprotein
0,8 gkulhydrat
15,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 15,9 g 20 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Protein L 34,9 g 70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 50 %270kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt15,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la merendola
Stregkode
8437003721717
Kategori
Skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciutto AH Excellent 270 27 g 0,3 g 18 g
Prosciutto Crudo Morrisons 271 26,9 g 0,18 g 18,1 g
Südtiroler Speck Recla 271 31 g 0,8 g 16 g
Paleta Curada Paletas Marpa 271 27,4 g 1,8 g 17,2 g
Prosciutto crudo Fiorucci 272 27 g 0,5 g 18 g
Lyoner Bauerngut 272 13 g 1 g 24 g
Prosciutto Panino Naturalissima 268 19 g 2,1 g 20,4 g
Emincés de jambon cru Casino 273 29 g 1 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437003721717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón serrano ecológico?

100 g Jamón serrano ecológico har 270 kcal.

Indeholder Jamón serrano ecológico meget protein?

Jamón serrano ecológico indeholder 34,9 g protein pr. 100 g (70 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón serrano ecológico?

Jamón serrano ecológico har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón serrano ecológico?

Jamón serrano ecológico indeholder 15,9 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón serrano ecológico?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.