Presunto Serrano
Emballeret produkt Kød Continente
Presunto Serrano indeholder 273 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 273 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,8 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 6,1 g | 31 % |
| Natrium L | 1.880 mg | 82 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,7 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein28 gi den nederste fjerdedel af kød (median 31 g)
- Fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
- Mættet fedt6,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
- Natrium1.880 mgunder medianen for kød (median 1.920 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Continente
- Stregkode
- 5601312307471
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Serrano skinke
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamon Serrano Lidl | 273 | 32 g | 0 g | 16 g |
| Jamón Serrano Veta Negra | 274 | 30 g | 0,7 g | 17 g |
| Taquitos Jamón Curado Dia | 274 | 32 g | 0,5 g | 16 g |
| Jamón paleta Bodega españa e hijos | 272 | 30 g | 0 g | 17 g |
| Presunto Serrano Tapas Hacendado | 272 | 29,8 g | 1 g | 12,8 g |
| Jambon Cru Aoste | 275 | 26 g | 0 g | 19 g |
| Pizcas de jamón de cebo ibérico 50 % Dia | 276 | 33 g | 0,1 g | 16 g |
| Serrano Gran Reserva Lille Skinkefabrikk | 270 | 31,8 g | 0,5 g | 15,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601312307471. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.