Premium Regenbogen Forellen Filets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Spar

Premium Regenbogen Forellen Filets indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Premium Regenbogen Forellen Filets fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
19 gprotein
0 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Fedt: 21 %95kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 18,6 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
  • Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 292 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
9100000962078
Kategori
Fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cod Fillets with Pepper and Wild Garlic Lighthouse Bay 95 17 g 0,6 g 2,6 g
Carrefour Crevette Rose Cuite 80/100 Carrefour 95 22 g 0,5 g 0,5 g
Crevette Rose Cuite 60/80 Carrefour 95 22 g 0,5 g 0,5 g
Snapper Wh Y/T 1-1.5 Lb Packers 95 20 g 0 g 1 g
Snapper Wh Y/T .75-1 Lb Packers 95 20 g 0 g 1 g
2/3 Oz Iqf Tilapia Fillet Sea best 94 20 g 0 g 1,8 g
2/5 Oz Iqf Tilapia Fillet Sea best 94 20 g 0 g 1,8 g
Packers 8/10Oz Individually Quick Frozen Skin On Wild Caught Perch Product Of China Packers 94 19 g 0 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000962078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Premium Regenbogen Forellen Filets?

100 g Premium Regenbogen Forellen Filets har 95 kcal.

Indeholder Premium Regenbogen Forellen Filets meget protein?

Premium Regenbogen Forellen Filets indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 18,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Regenbogen Forellen Filets?

Premium Regenbogen Forellen Filets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Regenbogen Forellen Filets?

Premium Regenbogen Forellen Filets indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Premium Regenbogen Forellen Filets?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.