Hvor mange kalorier er der i Premium Nanko Plum?

100 g Premium Nanko Plum har 397 kcal. Serving, 32 g (32 g): ca. 127 kcal.

Hvor meget protein er der i Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,4 g i serving, 32 g (32 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum har 82,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Premium Nanko Plum?

100 g indeholder 9,4 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Premium Nanko Plum

Emballeret produkt Frugt 森永製菓

Premium Nanko Plum indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 32 g (32 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

82,8 gkulhydrat

6,6 gfedt

127kcal i serving, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	397 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	9,4 mg	0,4 %
Kulhydrat i alt L	82,8 g	30 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	1,3 g	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
Fedt6,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Natrium9,4 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,31 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: 森永製菓
Stregkode: 4902888275548
Portion på emballagen: 32 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Blueberry & Maple Flapjack Kodiak Cakes	397	19 g	61,9 g	9,5 g
Passion Fruit Curd National Trust	397	4,6 g	58 g	16 g
Premium Whey Protein. Natural Banana. Nothing Naughty	397	70,8 g	14,8 g	6,4 g
Banana Chews Big Boss	397	1,2 g	94 g	1,2 g
Strawberry tartlets Belmont	397	4,7 g	69,8 g	10,5 g
The Green Super Protein Blueberry Lemon The Brindle Group LLC dba NECTIS	397	25,6 g	39,7 g	19,2 g
Orangen musli Seeberger	397	10 g	66 g	8,5 g
Impact Whey Protein - Natural Banana MyProtein	397	77 g	7,1 g	6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4902888275548. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.