Wie viele Kalorien hat Premium Nanko Plum?

100 g Premium Nanko Plum haben 397 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 127 kcal.

Wie viel Protein hat Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum hat 82,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premium Nanko Plum?

Premium Nanko Plum enthält 6,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Premium Nanko Plum?

100 g enthalten 9,4 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Premium Nanko Plum

Verpacktes Produkt Obst 森永製菓

Premium Nanko Plum enthält 397 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

397kcal pro 100 g

1,3 gProtein

82,8 gKohlenhydrate

6,6 gFett

127kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	397 kcal
Fett gesamt L	6,6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	9,4 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	82,8 g	30 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 84 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Fett6,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Natrium9,4 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0,31 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 森永製菓
Barcode: 4902888275548
Portion laut Etikett: 32 g
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blueberry & Maple Flapjack Kodiak Cakes	397	19 g	61,9 g	9,5 g
Passion Fruit Curd National Trust	397	4,6 g	58 g	16 g
Premium Whey Protein. Natural Banana. Nothing Naughty	397	70,8 g	14,8 g	6,4 g
Banana Chews Big Boss	397	1,2 g	94 g	1,2 g
Strawberry tartlets Belmont	397	4,7 g	69,8 g	10,5 g
The Green Super Protein Blueberry Lemon The Brindle Group LLC dba NECTIS	397	25,6 g	39,7 g	19,2 g
Orangen musli Seeberger	397	10 g	66 g	8,5 g
Impact Whey Protein - Natural Banana MyProtein	397	77 g	7,1 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4902888275548. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.