Hvor mange kalorier er der i Prawn Mayonnaise Sandwich?

100 g Prawn Mayonnaise Sandwich har 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Prawn Mayonnaise Sandwich?

Prawn Mayonnaise Sandwich indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prawn Mayonnaise Sandwich?

Prawn Mayonnaise Sandwich har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prawn Mayonnaise Sandwich?

Prawn Mayonnaise Sandwich indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prawn Mayonnaise Sandwich?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Prawn Mayonnaise Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

Prawn Mayonnaise Sandwich indeholder 207 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 255 kcal pr. 100 g på tværs af 73 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

207kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

21,8 gkulhydrat

8,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	207 kcal
Fedt i alt L	8,5 g	11 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	484 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	21,8 g	8 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0,26 g	0,5 %
Protein L	9,9 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,6 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Fedt8,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 11,1 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
Natrium484 mgover medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4335619182714
Kategori: Sandwich fremstillet med brød af brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Malted Bread (Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin], Water, Malted Wheat Flakes, Wheat Bran, Yeast, Malted Barley Flour, Salt, Wheat Gluten, Emulsifiers: Mono-and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Malted Wheat Flour, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid; Wheat Flour, Wheat Starch), 39% Prawns (Prawns (Crustaceans), Salt), 8% Full Fat Mayonnaise (Rapeseed Oil, Water, Free Range Egg Yolk, Spirit Vinegar, Sugar, Salt, Mustard Flour), 8% Mayonnaise (Water, Rapeseed Oil, Cornflour, Free Range Egg Yolk, Spirit Vinegar, Sugar, Dijon Mustard (Water, Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt], Salt, White Wine Vinegar), Black Pepper, Lemon Juice, Cornflour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Æg Eddike Sukker Hvedemel Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sandwich Club - Saumon fumé Salade Grand Jury	209	9,3 g	25 g	7,1 g
Beechwood Ham, Egg & Chips Sandwich Tesco	211	10 g	27,7 g	6,4 g
No Turkey and Stuffing Sandwich Morrisons	203	8,8 g	28,7 g	5,3 g
Chicken and Chorizo Tesco	212	13 g	23,1 g	7,1 g
Club Sandwich American Favorites	212	10 g	22 g	9 g
Sendvič s pečenou zeleninou a plátkem c chuti čedaru Dundee	202	3,9 g	24,3 g	9,5 g
Tuna Sweetcorn Cucumber Sandwich DDs	214	13,1 g	20,7 g	8,5 g
Smoked Beef Club Sandwich freshqa	215	10,6 g	26,8 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619182714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.