Pousses de haricots mungo
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Léa Nature
Pousses de haricots mungo indeholder 33 kcal pr. 100 g.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 28 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 33 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 136 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,2 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Léa Nature
- Stregkode
- 3456300003604
- Kategori
- Bønner (uden bælg)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bohnenkeimlinge Shan'shi | 31 | 2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| Mung bean sprouts SALAD COSMO | 35 | 3,5 g | 5,9 g | 0 g |
| Brotes de judía mungo Carrefour | 37 | 1,7 g | 5,6 g | 0,5 g |
| Pousses d’haricot Mungo Le Maraicher de Labège | 29 | 1,6 g | 3,5 g | 0,5 g |
| Mungo Bohnenkeimlinge Spar Vital | 28 | 3 g | 3,2 g | 0,1 g |
| Brotes germinados de judía mungo Hacendado | 26 | 1,3 g | 4,4 g | 0,5 g |
| Baby Mungo bio Germline | 23 | 2,8 g | 2,3 g | 0 g |
| Pousses Carrefour | 22 | 1,7 g | 2,3 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3456300003604. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.