poulet rôti et avocat
Emballeret produkt Måltider og disketter Marks & Spencer
Poulet rôti et avocat indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 412 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 418 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,8 g)
- Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
- Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencer
- Stregkode
- 00072083
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Klubsandwich
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Club Sandwich REMA 1000 | 206 | 11 g | 19 g | 8,9 g |
| Le Club Classique - Thon Et Oeuf Daunat | 206 | 9,4 g | 25,6 g | 6,3 g |
| Sandwich Hähnchen und Tomate Snack Time | 207 | 11 g | 17 g | 9,8 g |
| Veganes Sandwich Lyoner-Art mit Aufschnitt auf Basis von Soja- und Erbsenprotein My Vay | 207 | 5,8 g | 22 g | 10 g |
| Pain viennois sans croûte jambon œuf Daunat | 205 | 10 g | 24 g | 7,4 g |
| Chicken Collection Boots | 205 | 13 g | 24 g | 5,7 g |
| Sandwich poulet rôti mayonnaise allégée Marque Repère | 208 | 11 g | 23 g | 7,3 g |
| Sainsbury's Christmas Cracker Club Sandwich, Taste the Difference Sainsbury's | 208 | 11,1 g | 23,9 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00072083. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.