DA

Potato Rice Croquette

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter H Mart

Potato Rice Croquette indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 120 g (120 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Potato Rice Croquette fra H Mart, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pr. 100 g
5 gprotein
18,3 gkulhydrat
5 gfedt
170kcal i serving, 1 piece, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 142 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Kolesterol L 33,3 mg 11 %
Natrium L 258 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 33 %142kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium258 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H Mart
Stregkode
8809882910139
Portion på emballagen
1 piece (120 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
broccoli cheddar rice Hill Country Fair 142 5,2 g 18,1 g 5,2 g
Pesto & Feta Pasta ('24) Coles 142 6 g 19,8 g 3,9 g
Noodles Kabuto Noodles 142 4,7 g 24 g 3 g
Pasta con albondigas Edeka SiC Produktions GmbH 142 9 g 14 g 5,4 g
Straight To Wok Medium Noodles farmfoods 142 5,7 g 49,3 g 3,5 g
Misto d'uovo pasta gialla Metro Chef 142 12 g 0,5 g 10 g
Pasta Tartinabila De Capsuni Excellent 142 1,1 g 31 g 0,6 g
Kanapasta Kartanon 142 5,6 g 14,2 g 6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8809882910139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Potato Rice Croquette?

100 g Potato Rice Croquette har 142 kcal. Serving, 1 piece, 120 g (120 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Potato Rice Croquette?

Potato Rice Croquette indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 piece, 120 g (120 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potato Rice Croquette?

Potato Rice Croquette har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potato Rice Croquette?

Potato Rice Croquette indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Potato Rice Croquette?

100 g indeholder 258 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.