DA

Portuguese Chicken Roasted Vegetables

Emballeret produkt Fjerkræ Mitch's Meals

Portuguese Chicken Roasted Vegetables indeholder 146 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 584 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

146kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
9,6 gkulhydrat
5,9 gfedt
584kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 146 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 282 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,8 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 37 %146kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium282 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mitch's Meals
Stregkode
7240392935310
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grilled Chicken and Autumn Orzo Eat Clean Bro 146 14,6 g 13,8 g 3,5 g
Chicken Breast Slices Lidl 146 28,2 g 0,3 g 3,4 g
Chicken Gyoza Yakisoba Sushi Daily - Waitrose 146 5,8 g 22 g 3,5 g
Chicken Pesto Pasta Applied Nutrition 146 8,3 g 16,5 g 4,6 g
Stir Fried Chicken W/ Basil & Thai Jasmine Rice Thai Chim Doo 146 6,5 g 26,2 g 1,7 g
Marry Me Chicken Risotto Tesco Finest 146 8,7 g 14,9 g 5,7 g
Chicken & Mushroom Wontons Yee Mama 146 10 g 22,5 g 2,1 g
Penne Alfredo with Chicken & Broccoli Wegmans 146 9,2 g 12 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7240392935310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

100 g Portuguese Chicken Roasted Vegetables har 146 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 584 kcal.

Indeholder Portuguese Chicken Roasted Vegetables meget protein?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 51,2 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

100 g indeholder 282 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.