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Portuguese Chicken Roasted Vegetables

Verpacktes Produkt Geflügel Mitch's Meals

Portuguese Chicken Roasted Vegetables enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) liefert etwa 584 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

146kcal pro 100 g
12,8 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
5,9 gFett
584kcal in Serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 282 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 12,8 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 37 %146kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Fett5,9 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Natrium282 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mitch's Meals
Barcode
7240392935310
Portion laut Etikett
1 portion (400 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7240392935310. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

100 g Portuguese Chicken Roasted Vegetables haben 146 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): etwa 584 kcal.

Ist Portuguese Chicken Roasted Vegetables proteinreich?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 51,2 g in Serving, 1 portion, 400 g (400 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

Portuguese Chicken Roasted Vegetables enthält 5,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Portuguese Chicken Roasted Vegetables?

100 g enthalten 282 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.