Porridge Vanille

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Foodspring

Porridge Vanille indeholder 368 kcal pr. 100 g.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge Vanille fra Foodspring, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
32 gprotein
32 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 18,3 g 65 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 32 g 64 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 26 %368kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre18,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter14,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium28 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Foodspring
Stregkode
4260363480444
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

tq&ts: defatted soy semolina*, whole milkpowdett oat flakes* defattedso!lce natural flavour, thickener (guar gum*), natura/ bourbon vanl/a 'Vic, EC Control System

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pecan Pie Porridge Marks & Spencer 368 10,8 g 59,2 g 7 g
Porridge d’avena con frutti rossi Molino Rossetto 368 14 g 60 g 6 g
Basis porridge Rewe 368 19,5 g 49 g 7,7 g
Classic Porridge bio Turtle 368 12,1 g 58,2 g 7,3 g
Porridge Gerlinéa 368 25 g 46 g 6,9 g
Quick & creamy porridge Jordans 368 10,6 g 59,4 g 7,6 g
quick and easy porridge Odlums 368 11 g 62 g 6,3 g
Classic Porridge Bio Turtle 368 12,1 g 58,2 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260363480444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge Vanille?

100 g Porridge Vanille har 368 kcal.

Indeholder Porridge Vanille meget protein?

Porridge Vanille indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge Vanille?

Porridge Vanille har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,3 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge Vanille?

Porridge Vanille indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge Vanille?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.