Hvor mange kalorier er der i Porkkana?

100 g Porkkana har 33 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 33 kcal.

Hvor meget protein er der i Porkkana?

Porkkana indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porkkana?

Porkkana har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porkkana?

Porkkana indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Porkkana?

100 g indeholder 0,05 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Porkkana

Emballeret produkt Grøntsager Kotimaista

Porkkana indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 38 kcal pr. 100 g på tværs af 428 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

5,6 gkulhydrat

0,2 gfedt

33kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	33 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	0,05 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	5,6 g	2 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	5,4 g
Protein L	0,6 g	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,7 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for grøntsager (median 2,7 g)
Sukkerarter5,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,9 g)
Fedt0,2 gunder medianen for grøntsager (median 0,25 g)
Natrium0,05 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kotimaista
Stregkode: 6414894501231
Mængde: 1kg
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Gulerødder

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Migros Bio Carottes Suisses Bio	33	1 g	6 g	0,5 g
Karottini REWE to go	33	0,6 g	5,5 g	0,32 g
Worteltjes Albert Heijn	33	0,6 g	5,5 g	0,3 g
Snackgroente Worteltjes Heemskerk fresh & easy	33	0,7 g	5,3 g	0,3 g
Karotten Coop	33	1 g	6 g	0 g
Mini wortelen Jumbo	33	0,7 g	5,3 g	0,3 g
duo de carottes des sables en rondelles Thiriet	33	0,6 g	4,5 g	0,7 g
Wortelen Albert Heijn	33	0,6 g	5,5 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6414894501231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.