Hvor mange kalorier er der i Poppables potato snacks?

100 g Poppables potato snacks har 536 kcal.

Hvor meget protein er der i Poppables potato snacks?

Poppables potato snacks indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poppables potato snacks?

Poppables potato snacks har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Poppables potato snacks?

Poppables potato snacks indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Poppables potato snacks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Poppables potato snacks?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Poppables potato snacks

Emballeret produkt Snacks Lays

Poppables potato snacks indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

60,7 gkulhydrat

28,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	536 kcal
Fedt i alt L	28,6 g	37 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	679 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	60,7 g	22 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	7,1 g	14 %
Calcium L	71 mg	5 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Kalium L	571 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt28,6 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt5,4 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium679 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	536 kcal	536 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	57,1 g	60,7 g
Fedt	28,6 g	28,6 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	607 mg	679 mg

Produktdetaljer

Mærke: Lays
Stregkode: 0028400665223
Kategori: Snacks
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dried potatoes, vegetable oil (sunflower. corn. and/or canola oil), potato starch, white cheddar seasoning whey, maltodextrin [made from corn], salt, cheddar cheese imilk, cheese cultures, salt, enzymes], sk!m milk, natural flavors, sunflower oil, buttermilk, romano cheese (part-skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes], whey protein concentrate. dextrose, corn ohl, yeast extract, onion powder, garlic powder. spice, lactose, citric acid, milk protein concentrate, lactic acid), sea salt, and turmeric. contains milk ingredients. frito-lay, inc. plano, tx 75024-4099 o 2019 frito-lay north america, inc. 3 lap sl-lays-7e questions comments? fresh

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt Solsikkeolie Rapsfrøolie Gær Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pirate's Booty Cheddar Blast Pirate's Booty	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mee krob snackers Trader Joe's	536	3,6 g	57,1 g	32,1 g
Sea Salt Popcorn Frederick's By Meijer	536	7,1 g	50 g	39,3 g
Barbecue Flavored Chips Lay's	536	7,1 g	57,1 g	32,1 g
tortilla chips Frito Lay	536	7,1 g	64,3 g	25 g
Snack donitas chile limon la costeña	536	7,1 g	53,6 g	32,1 g
Popcorn Extra Virgin Olive Oil & Sea Salt GRAZA	536	10,7 g	53,6 g	32,1 g
Mesquite bbq flavored wavy potato chips, mesquite bbq Hy-Vee	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1664448. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0028400665223. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.