DA

Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt

Emballeret produkt Nødder og frø Top Fox

Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

567kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
13,3 gkulhydrat
50 gfedt
170kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 8,3 g 42 %
Natrium L 417 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 26,7 g 53 %
Jern L 8,7 mg48 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 74 %567kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern48 %Kalium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,3 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium417 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L15 g
Polyumættet fedt L20 g

Produktdetaljer

Mærke
Top Fox
Stregkode
11455004
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin Seeds Sprouts 567 30 g 10 g 50 g
Nut & Caramel Trail Mix Girl Scouts 567 16,7 g 40 g 40 g
Nutty Choco Crunch Mix Nice 567 13,3 g 50 g 33,3 g
Shelled Hemp Seeds Trader Joe’s 567 33,3 g 6,7 g 46,7 g
Hemp Seed Dunya Harvest 567 26,7 g 30 g 36,7 g
Hazelnut & Almond Tiffins Dunnes Stores 567 6,9 g 46,7 g 37,8 g
Hemp+ Chia & Flax Seed Mixture MANITOBA HARVEST 567 26,7 g 20 g 43,3 g
Roasted Salted Mixed Nuts Snak Club 567 20 g 23,3 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 11455004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt?

100 g Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt har 567 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt meget protein?

Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt?

Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt?

Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 8,3 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (48 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pop-Roasted Pumpkin Seeds Himalayan Salt?

100 g indeholder 417 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.