DA

Pokebowl - Lachs

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Aldi

Pokebowl - Lachs indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pokebowl - Lachs fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
22 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 14 %125kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium600 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4061458289474
Mængde
350 g
Kategori
Risretter
Emballage
de:kunststoff-folie,de:papp-schale
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zutaten PokeBowl: 68 % Reiszubereitung (Reis gekocht (Wasser, Reis, Sonnenblumenöl), Zucker, Wasser, Branntweinessig, Speisesalz, Reisessig, Säureregulator: Natriumacetate; Rapsöl), 8,0% geräucherter Lachs (Lachs roh, Speisesalz, Buchenholzrauch), 7,1% Gurke, 7,0 % Karotte, 5,5 % gegarte Sojabohnen, Sesam, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Zitronensaft, Limettensaft-Zubereitung (0,17% Limettensaft, Branntweinessig), Konservierungsstoffe: Kaliumacetate, Essigsäure, Kaliumsorbat, Natriumbenzoat; Wasser, Speisesalz, Gewürzextrakte. Zutaten: Sojasauce: Wasser, 0,4 % Sojabohnen, Weizen, Speisesalz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieSukkerEddikeSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saag Aloo Rice Tilda 125 2,8 g 20,6 g 3 g
Sri Lankan Style Prawn Curry Asia Green Garden Aldi 125 4,2 g 16,9 g 4,2 g
Curry d’Aubergines au lait de Coco Seazon 126 2 g 17 g 5 g
Curry Butter Chicken Vegan Tress Brüder 126 4,4 g 15 g 5,1 g
Riz à la catalane Viadélice 126 4,2 g 22,5 g 1,7 g
Chicken Bibimbap bibigo 124 6 g 18,4 g 2,5 g
Butternut squash risotto Trader Joe's 123 2,6 g 15 g 6,2 g
Smoky Jerk Chicken on Rice with Pineapple Crave 123 7,7 g 18,7 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061458289474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pokebowl - Lachs?

100 g Pokebowl - Lachs har 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Pokebowl - Lachs?

Pokebowl - Lachs indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pokebowl - Lachs?

Pokebowl - Lachs har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pokebowl - Lachs?

Pokebowl - Lachs indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pokebowl - Lachs?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.