Poke bowl saumon

Emballeret produkt Grøntsager Daunat

Poke bowl saumon indeholder 157 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poke bowl saumon fra Daunat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
22 gkulhydrat
5,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0,13 g 0,3 %
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 30 %157kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium360 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Daunat
Stregkode
3367651008227
Mængde
250 g
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz cuit 41% (eau, riz, sel), saumon fumé 12% (saumon Atlantique (Salmo Salar), sel), mangue 10%, carotte 8%, salade 8%, sauce à l'huile de sésame et à la sauce soja 8% [eau, huile de colza, huile de sésame 1%, sauce soja 0,8% (eau, graine de soja, farine de blé, sel), sucre, vinaigre, mélasse de canne, arôme naturel, jus concentré de citron jaune, épaississant: gomme xanthane], fèves de soja 6%, vinaigre de riz (eau, riz), sucre, ferments, graines de pavot 0,5%, sel. Traces éventuelles de : lait, oeuf, crustacé, moutarde, céleri, fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisEddikeSukkerSaltRapsfrøolieHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de Céréales Complètes Marks & Spencer 157 7 g 13,7 g 6,7 g
Chicken & sweetcorn crunchy salad Florette 157 8,1 g 17,9 g 6,1 g
Salade de pommes de terre Delhaize 157 1,3 g 12 g 11 g
Salade de pommes de terre Delhaize 157 1,3 g 12 g 11 g
Les saladières riz et thon Saupiquet 157 7,1 g 15 g 7 g
Taboulé à l'orientale menthe U 157 4,4 g 22 g 5,2 g
Chou, jambon, Comté Sans marque 157 5,2 g 2,5 g 13,7 g
Salade de lentilles vertes et oeuf poché Monop' Daily 157 8 g 10 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3367651008227. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poke bowl saumon?

100 g Poke bowl saumon har 157 kcal.

Hvor meget protein er der i Poke bowl saumon?

Poke bowl saumon indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poke bowl saumon?

Poke bowl saumon har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poke bowl saumon?

Poke bowl saumon indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poke bowl saumon?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.