Pois chiches et tomates bio
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coop
Pois chiches et tomates bio indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) giver ca. 175 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Fedt4,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 7627534930738
- Portion på emballagen
- 180.0 g
- Kategori
- Kikerærter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzos Camporel | 97 | 0,7 g | 12 g | 2,1 g |
| Garbanzos Cocidos Eco 540G Veritas | 97 | 5,4 g | 15 g | 1,9 g |
| Pois chiches Al Wadi | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Kichererbsen - Oriental Curry Schätze des Orients | 97 | 3,3 g | 14,8 g | 1,9 g |
| Pois chiches cuisinés Spaña Sol | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois chiches Saveur Des Champs | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois chiches Le Bio De Manon | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| pois chiches o meu pais | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7627534930738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.