DA

Pois cassés bio

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter NaturéO

Pois cassés bio indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (334 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois cassés bio fra NaturéO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pr. 100 g
22,8 gprotein
52 gkulhydrat
1,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 344 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,23 g 1 %
Natrium L 20,4 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 15,8 g 56 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 22,8 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 4 %344kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 22,1 g)
  • Kostfibre15,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 15 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
  • Fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,23 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium20,4 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NaturéO
Stregkode
3701091786411
Kategori
Ærter, udbælgede og tørrede
Emballage
fr:film-en-plastique
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pois casses filet CondiChef 344 22,8 g 52 g 1,4 g
Pois cassés Carrefour BIO 344 23 g 52 g 1,4 g
Pois cassés Bio alliance Bio 344 22,8 g 52 g 1,5 g
Pois cassés Biocoop 344 23 g 52 g 1,4 g
Pois cassés Naturéo 344 23 g 52 g 1,4 g
Pois cassés Maison Duru 344 23 g 52 g 1,4 g
Pois casses bio Tartines Et Potager 344 23 g 52 g 1,4 g
Pois cassés Phocea 344 22,8 g 52 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3701091786411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois cassés bio?

100 g Pois cassés bio har 344 kcal.

Indeholder Pois cassés bio meget protein?

Pois cassés bio indeholder 22,8 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 22,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois cassés bio?

Pois cassés bio har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,8 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois cassés bio?

Pois cassés bio indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,23 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pois cassés bio?

100 g indeholder 20,4 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.