DA

Plumas rayadas integrales de espelta

Emballeret produkt Frugt Harimsa

Plumas rayadas integrales de espelta indeholder 352 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plumas rayadas integrales de espelta fra Harimsa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
62,8 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 352 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 62,8 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 13,5 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 8 %352kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harimsa
Stregkode
8420813194116
Mængde
500 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rowntrees Fruit Pastilles 4X52G Nestlé 352 4,1 g 82,6 g 0,1 g
Cranberries Woolworths 352 0,5 g 81,1 g 0,9 g
Riz et fruits secs façon tajine bio Biocoop 352 8 g 69 g 3,7 g
Freeze dried grapes DJ&A 352 3,6 g 77,6 g 2,4 g
Apple Fritter Favorite Day Bakery 352 5,6 g 44,4 g 17,6 g
Fabulous berries Damel 352 4 g 84 g 0 g
Fruit Pastilles Nestlé 352 4,1 g 82,6 g 0,1 g
Cluster Dextrin Mixed Berry Hosstile 352 0 g 88 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8420813194116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plumas rayadas integrales de espelta?

100 g Plumas rayadas integrales de espelta har 352 kcal.

Indeholder Plumas rayadas integrales de espelta meget protein?

Plumas rayadas integrales de espelta indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plumas rayadas integrales de espelta?

Plumas rayadas integrales de espelta har 62,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plumas rayadas integrales de espelta?

Plumas rayadas integrales de espelta indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.