Pluma
Pluma indeholder 290 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 290 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 29.188 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 290 kcal | |
| Fedt i alt L | 25 g | 32 % |
| Mættet fedt L | 7,4 g | 37 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 0,7 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,9 g)
- Fedt25 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,12 g)
- Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,028 g)
- Natrium354 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain spécial cramberries et noix Intermarché | 290 | 7,3 g | 51,2 g | 5,4 g |
| Rasberry Snail Danish Signature Select | 290 | 4 g | 41 g | 13 g |
| Tranche d'orange confite Maître Prunille | 290 | 1 g | 70 g | 0,5 g |
| Sirop de fruits de passion Giffard | 290 | 0 g | 72 g | 0 g |
| Tropical Fruit Treasures Bear | 290 | 2 g | 65 g | 0,5 g |
| Berry Cious NA! | 290 | 4,1 g | 32 g | 15 g |
| Oranges With Arequipe Brevas el Reposo | 290 | 2,4 g | 66 g | 2,2 g |
| Atomic Strawberry Kandi | 290 | 5 g | 70 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pluma?
100 g Pluma har 290 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 290 kcal.
Indeholder Pluma meget protein?
Pluma indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pluma?
Pluma har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pluma?
Pluma indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pluma?
100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2320485804909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.