DA

Pleurotes en lanière

Emballeret produkt Grøntsager Thiriet

Pleurotes en lanière indeholder 27 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 39 kcal pr. 100 g på tværs af 12 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pleurotes en lanière fra Thiriet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
2,3 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 1,7 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 22 %27kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 20 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Thiriet
Stregkode
3292590834227
Kategori
Oyster-svampe
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boczniak GL GROUP 28 2,6 g 3,2 g 0,36 g
Pleurotes baby Magda 26 2 g 2,6 g 0,5 g
Oyster Mushrooms Carrefour Belgium 33 3,3 g 6,1 g 0,5 g
Pleurotes en Abalones COCK BRAND MARQUE COQ 15 1,2 g 2,3 g 0 g
Pleurotes Français Mémé Georgette 11 0,72 g 1,4 g 0,24 g
เห็ดนางฟ้าขาว ดีเฟรช 45 3 g 8 g 0 g
Oesterzwammen Albert Heijn 47 3,5 g 6 g 0,4 g
Biologische oesterzwammen Bio+ 47 3,5 g 6 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3292590834227. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pleurotes en lanière?

100 g Pleurotes en lanière har 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Pleurotes en lanière?

Pleurotes en lanière indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pleurotes en lanière?

Pleurotes en lanière har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pleurotes en lanière?

Pleurotes en lanière indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pleurotes en lanière?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.