DA

Plant crumbles

Emballeret produkt Andre fødevarer Plant boss

Plant crumbles indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 23.0 g (23 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for jern og 30 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Plant crumbles fra Plant boss, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
78,3 gprotein
4,4 gkulhydrat
6,5 gfedt
90kcal i serving, 23.0 g (23 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 739 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 78,3 g 157 %
Calcium L 391 mg30 %
Jern L 8,7 mg48 %
Kalium L 196 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 15 %391kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern48 %Calcium30 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein78,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium739 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 391 kcal391 kcal
Protein 78,3 g78,3 g
Kulhydrat 4,3 g4,4 g
Fedt 6,5 g6,5 g
Kostfibre 4,3 g4,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 739 mg739 mg

Produktdetaljer

Mærke
Plant boss
Stregkode
0089836160140
Portion på emballagen
23.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Unflavored Whey Ekkovision 391 81,4 g 3,3 g 3,3 g
Gatosport Overstim.S 391 11 g 70 g 6,9 g
100% Performance Whey Avvatar 391 71,4 g 13,4 g 5,7 g
Hyper mass BiotechUSA 391 30 g 58,5 g 2,2 g
Pfefferminztaler REWE Beste Wahl 391 1,2 g 80 g 7,4 g
Choco crax Yuno 391 7,8 g 81 g 3,5 g
Oursins Lu 391 15 g 59 g 15 g
Bonbons De Sucre Cuit Aromatisés La Grande Epicerie De Paris 391 0,1 g 97 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2422946. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0089836160140. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant crumbles?

100 g Plant crumbles har 391 kcal. Serving, 23.0 g (23 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Plant crumbles meget protein?

Plant crumbles indeholder 78,3 g protein pr. 100 g (157 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 23.0 g (23 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant crumbles?

Plant crumbles har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plant crumbles?

Plant crumbles indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plant crumbles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (48 % DV) og calcium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plant crumbles?

100 g indeholder 739 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. juli 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.