Plain Coconut Kefir

Emballeret produkt Drikkevarer Ancient Awakenings

Plain Coconut Kefir indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 57 g, 0.25 cup (57 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plain Coconut Kefir fra Ancient Awakenings, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
3,5 gkulhydrat
24,6 gfedt
130kcal i serving, 57 g, 0.25 cup (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 24,6 g 31 %
Mættet fedt L 22,8 g 114 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8,8 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 91 %228kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 91 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt24,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Mættet fedt22,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium8,8 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,77 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ancient Awakenings
Stregkode
0857692003044
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
57 g (0.25 cup)
Kategori
Kefir
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic coconut milk (organic coconut, purified water, and organic guar gum), living organic milk kefir grains, and billions of live/active probiotic cultures!

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir Blueberry Yo gusto premium 190 8 g 21 g 8 g
Frozen kefir bio Bionova 187 3,3 g 25 g 8,2 g
Frozen Kefir Bionova 187 3,3 g 25 g 8,2 g
Coco nut milk kefir Gaga’s Gut Loving 178 1,3 g 5,5 g 16,8 g
Sahne Kefir mild auf Heidelbeere Milbona 143 2,4 g 16,4 g 7,5 g
Sahnekefir auf Pflaume-Walnuss Söbbeke 141 3 g 12,4 g 8,8 g
Sahne Kefir auf Pflaume/Walnuss Milsani 141 2,5 g 12,8 g 8,4 g
Sahne-Kefir Mild K-Classic 140 2,8 g 14 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0857692003044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Coconut Kefir?

100 g Plain Coconut Kefir har 228 kcal. Serving, 57 g, 0.25 cup (57 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Coconut Kefir?

Plain Coconut Kefir indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 57 g, 0.25 cup (57 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Coconut Kefir?

Plain Coconut Kefir har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Coconut Kefir?

Plain Coconut Kefir indeholder 24,6 g fedt pr. 100 g, heraf 22,8 g mættet (114 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plain Coconut Kefir?

100 g indeholder 8,8 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.