DA

Pipasde calabaza

Emballeret produkt Nødder og frø Dia

Pipasde calabaza indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 574 kcal pr. 100 g på tværs af 496 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pipasde calabaza fra Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
4,1 gkulhydrat
11,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 73 %144kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 30 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Fedt11,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dia
Stregkode
8480017167903
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cripsbread Spar Premium 228 9,2 g 22,4 g 10,4 g
Kürbis Kerne Kimis 57 1,6 g 11,4 g 0,25 g
Graines de courges Markal 15 1,1 g 1,6 g 0,17 g
Graines de courge crues Naturellement bio 15 1,1 g 1,6 g 0,17 g
Graines de courge Bio alliance Bio 15 1,1 g 1,6 g 45 g
Kürbiskerne Multinorm 15 1,1 g 1,6 g 0,17 g
Roasted Pumpkin Seeds Southern Grove 15 1,1 g 1,6 g 0,17 g
Salted pumpkins Tong Garden 15 1,1 g 1,6 g 0,17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017167903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pipasde calabaza?

100 g Pipasde calabaza har 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Pipasde calabaza?

Pipasde calabaza indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pipasde calabaza?

Pipasde calabaza har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pipasde calabaza?

Pipasde calabaza indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pipasde calabaza?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.