DA

Pipas - La Cestera

Emballeret produkt Nødder og frø LIDL

Pipas - La Cestera indeholder 506 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 17 g (17 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

506kcal pr. 100 g
10 gprotein
47 gkulhydrat
30 gfedt
86kcal i serving, 1 portion, 17 g (17 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 506 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 3,4 g 17 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 54 %506kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 21,4 g)
  • Kostfibre4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3 g)
  • Fedt30 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium787 mgover medianen for nødder og frø (median 445 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LIDL
Stregkode
4052917875192
Portion på emballagen
1 portion (17 g)
Kategori
Brændte solsikkefrø
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dakota Kavrulmuş Tuzsuz Ayçekirdeği Meray 504 18,3 g 10 g 37,8 g
Graine de tournesol grillé Tadim 512 27,8 g 0 g 31,2 g
Kavrulmuş Siyah Ay Çekirdeği Tadım 512 27,8 g 23,7 g 31,2 g
Bio Knabbermix Landgarten 516 38 g 9,1 g 34 g
Graines de tournesol saveur de BBQ Krispy Kernels 540 18 g 22 g 44 g
Salted caramel Munchy Seeds 542 16 g 34 g 37 g
Roasted white sunflower seeds with taco Fancy 545 18,3 g 39,5 g 34,9 g
Graines de tournesol et de citrouille grillées au miel Munchy seeds 547 17,9 g 36,6 g 36,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4052917875192. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pipas - La Cestera?

100 g Pipas - La Cestera har 506 kcal. Serving, 1 portion, 17 g (17 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Pipas - La Cestera meget protein?

Pipas - La Cestera indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 1 portion, 17 g (17 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pipas - La Cestera?

Pipas - La Cestera har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pipas - La Cestera?

Pipas - La Cestera indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pipas - La Cestera?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.