Κάσιους
Emballeret produkt Nødder og frø Ola bio
Κάσιους indeholder 615 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 615 kcal | |
| Fedt i alt L | 49 g | 63 % |
| Mættet fedt L | 8,4 g | 42 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gover medianen for nødder og frø (median 18 g)
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
- Fedt49 gunder medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
- Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
- Natrium8 mgunder medianen for nødder og frø (median 67 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Cashews 100gr
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salt And Vinegar Peanuts KP Snacks | 615 | 29 g | 7,4 g | 50 g |
| Nut Selection Garden of Eden | 615 | 18,3 g | 8,6 g | 58,4 g |
| Arašídy solené trvanlivé Bohemia chips | 615 | 25 g | 11 g | 51 g |
| Roasted pistachio nuts Marks & Spencer | 615 | 22,5 g | 10,1 g | 52 g |
| Kalifornische Mandeln knackige Kerne REWE | 615 | 21,3 g | 5,1 g | 54,6 g |
| Natur'&bon amandes noix de cajou pistaches Vico | 615 | 25 g | 12 g | 50 g |
| Roasted Pistachio Nuts Sainsbury's | 615 | 25,9 g | 11,5 g | 49,6 g |
| Choco mix EuroCompany | 615 | 15 g | 22 g | 50 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5204217909049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.