DA

Pipas de Calabaza

Emballeret produkt Nødder og frø Gutbio

Pipas de Calabaza indeholder 582 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (577 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pipas de Calabaza fra Gutbio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
582kcal pr. 100 g
37 gprotein
2 gkulhydrat
46 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 582 kcal
Fedt i alt L 46 g 59 %
Mættet fedt L 9,4 g 47 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 37 g 74 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 73 %582kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein37 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 31,3 g)
  • Fedt46 gunder medianen for nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 8,6 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gutbio
Stregkode
24085816
Mængde
200 g
Kategori
Græskarfrø
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de courge Bio Greenweez 582 27 g 14 g 45 g
Kürbiskerne Spar Vital 582 37 g 2 g 46 g
Pipa Calabaza Semente Abobora Natural MERCADONA 582 35,3 g 3 g 47,9 g
Graine de courges Agriculteurs bio d'ici 582 30,5 g 10,7 g 49,1 g
Graine de courges Agriculteurs bio d'ici 582 30,5 g 10,7 g 49,1 g
Pumpkin Seeds Rewe 582 37 g 2 g 46 g
Pipa calabaza cruda Eroski 580 34 g 3,2 g 47 g
Kürbiskerne Edeka Bio 580 34,8 g 3,3 g 46,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 24085816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pipas de Calabaza?

100 g Pipas de Calabaza har 582 kcal.

Indeholder Pipas de Calabaza meget protein?

Pipas de Calabaza indeholder 37 g protein pr. 100 g (74 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 31,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pipas de Calabaza?

Pipas de Calabaza har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pipas de Calabaza?

Pipas de Calabaza indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 9,4 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pipas de Calabaza?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.