DA

Pingüinos

Emballeret produkt Andre fødevarer Marinela

Pingüinos indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
57,5 gkulhydrat
21 gfedt
173kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 278 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 57,5 g 21 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 40 g
Tilsat sukker L 35 g 70 %
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 0,7 mg0,1 %
Jern L 4 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 43 %433kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Calcium0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter40 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium278 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L10 g

Produktdetaljer

Mærke
Marinela
Stregkode
7705326053299
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Stroopwafel PLUS 433 3,8 g 57 g 21 g
Crunch Whey Bar Pinati 433 30 g 27,5 g 22,5 g
Palitos de Queso D1 433 10,5 g 37,5 g 27,5 g
Saftige Kokostörtchen Traditionelle Genüsse 433 3,3 g 60 g 19 g
しっかり絡めたさくらポップコーン 3COINS 433 3 g 82 g 10,3 g
Indiras ragi huri hittu Indira Foods Pvt.Ltd 433 10 g 77,5 g 8,8 g
Whey Grego Morango e Chantilly Nutrata 433 27,5 g 37,5 g 18,8 g
Pronto dark choco chunks Pronto برونتو 433 6,5 g 56 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7705326053299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pingüinos?

100 g Pingüinos har 433 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 173 kcal.

Hvor meget protein er der i Pingüinos?

Pingüinos indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pingüinos?

Pingüinos har 57,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 40 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pingüinos?

Pingüinos indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pingüinos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pingüinos?

100 g indeholder 278 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.