Pilau Rice
Emballeret produkt Grøntsager Co-op Takeaway Side
Pilau Rice indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) giver ca. 204 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 184 kcal pr. 100 g på tværs af 140 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,23 g | 1 % |
| Natrium L | 106 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 22,3 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,29 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,5 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
- Sukkerarter0,29 gunder medianen for grøntsager (median 0,5 g)
- Fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,23 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium106 mgover medianen for grøntsager (median 9,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Co-op Takeaway Side
- Stregkode
- 5000129385625
- Mængde
- 350 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (175 g)
- Kategori
- Grøntsager fra Spanien
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pilau Rice (Water, White Rice, Rapeseed Oil, Salt, Cumin Seeds, Turmeric Extract, Ground Cardamom, Ground Cinnamon, Ground Bay Leaf, Ground Cloves).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Long Grain Rice By Morrisons Morrisons | 114 | 2,5 g | 24,6 g | 0,3 g |
| 4 golden savoury rice steam bags Iceland | 119 | 3,1 g | 21,3 g | 2,1 g |
| Classic basmati Rice Worldwide Foods | 125 | 2,8 g | 26,5 g | 0,7 g |
| Basmati White Rice Sainsbury's | 125 | 2,8 g | 26,5 g | 0,7 g |
| Spicy Rice (M&S) Marks & Spencer | 108 | 1,6 g | 18 g | 3 g |
| Tilda kids sunshine vegetable rice Tilda | 104 | 1,9 g | 18,3 g | 2,3 g |
| Arroz luc Luchetti | 130 | 2,7 g | 29,7 g | 0 g |
| Rice Milbona | 102 | 3 g | 17,1 g | 2,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000129385625. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.