DA

Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar

Emballeret produkt Andre fødevarer TOPS

Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar indeholder 132 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3 PIEROGIES (114 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

132kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
27,2 gkulhydrat
1,3 gfedt
150kcal i 3 PIEROGIES (114 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 342 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 27,2 g 10 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Protein L 4,4 g 9 %
C-vitamin L 5,3 mg6 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %132kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %C-vitamin6 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 10,3 g)
  • Kostfibre0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,4 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 10,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,3 g)
  • Natrium342 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 486 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L351 IU

Produktdetaljer

Mærke
TOPS
Stregkode
07078406504
Portion på emballagen
3 PIEROGIES
Kategori
Frosne Forretter & Hors D 'oeuvres

Ingredienser

WATER, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE, RIBOFLAVIN), FOLIC ACID), POTATO FLAKES (POTATOES, MONO- AND DIGLYCERIDES, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CITRIC ACID), SALT, SOYBEAN OIL, SPINACH, DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE (CHEDDAR CHEESE PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), DISODIUM PHOSPHATE, EGGS, GRANULATED ONION, SPICE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yellow Rice Balls, Yellow Rice NEILLY'S 132 3,6 g 28,6 g 0 g
Chicken Tamales, Chicken MAMA LYCHA 133 8 g 18,7 g 4 g
Plant-Based Original Beefy Burger, Beef ALPHA 133 18,6 g 7,1 g 4 g
Oven Roasted Diced Chicken Breast, Oven Roasted TYSON 131 22,6 g 3,6 g 3 g
Vegetable Spring Roll, Vegetable GOLDEN CROWN 130 4,6 g 24,2 g 1,6 g
Buffalo Style Chicken Dip, Buffalo Style SHOPRITE 135 8,1 g 5,4 g 10,8 g
Grilled Chicken Strips, Grilled SHOPRITE 129 20 g 3,5 g 2,4 g
Sweet Potato + Black Bean Sweet Potatoes, Black Beans, Cilantro, Southwestern Spices Hand-Crafted Spring Rolls, Sweet Potato + Black Bean FUNKY FRESH 129 3,5 g 23,5 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2066554. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PIEROGIES, POTATO, SPINACH & WHITE CHEDDAR". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar?

100 g Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar har 132 kcal. 3 PIEROGIES (114 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar?

Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 3 PIEROGIES (114 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar?

Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar har 27,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar?

Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pierogies, Potato, Spinach & White Cheddar?

100 g indeholder 342 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.