DA

Picos camperos integrales

Emballeret produkt Drikkevarer Espiga Blanca

Picos camperos integrales indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Picos camperos integrales fra Espiga Blanca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
75,1 gkulhydrat
1,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,34 g 2 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 75,1 g 27 %
Kostfibre L 7,8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 10,7 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 5 %375kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gunder medianen for drikkevarer (median 11,1 g)
  • Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,3 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,8 g)
  • Mættet fedt0,34 gunder medianen for drikkevarer (median 0,55 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Espiga Blanca
Stregkode
8412945669518
Mængde
180 g
Kategori
Picos de pan
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Picos Sevillanitos SELECCIÓN GOURMET La Serena 375 12 g 76 g 2 g
Picos rústicos obando 375 12 g 76 g 2 g
Colines integrales EROSKI S.COOP. 375 11 g 77 g 1,8 g
Picos Rusticos El Cartujano 375 12 g 76 g 2 g
Picos rusticos obando 375 12 g 76 g 2 g
Picos espiga blanca 375 12 g 76 g 2 g
Campesino gourmet Horno La Parra 375 12 g 76 g 2 g
Picos rusticos El Corte Inglés 375 12 g 76 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412945669518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Picos camperos integrales?

100 g Picos camperos integrales har 375 kcal.

Indeholder Picos camperos integrales meget protein?

Picos camperos integrales indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 11,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Picos camperos integrales?

Picos camperos integrales har 75,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Picos camperos integrales?

Picos camperos integrales indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,34 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Picos camperos integrales?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.