DA

Philadelphia light

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mondelez

Philadelphia light indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 1.059 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Philadelphia light fra Mondelez, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
5,1 gkulhydrat
10 gfedt
145kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 65 %145kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 9 g)
  • Kostfibre0,3 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium275 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mondelez
Stregkode
5998711723170
Mængde
125g
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Smøreost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
ham 20+ smeerkaas Jumbo 145 16,6 g 3,4 g 7,2 g
Light Philadelphia Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Philadelphia light 0292 Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Light Philadelphia Naturell Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 10 g
Philadelphia Light Mini Philadelphia 145 7,2 g 5,1 g 11 g
A Vaca que ri Light A Vaca que ri 145 11 g 6,1 g 8,5 g
Queijo fresco light Avaca que ri 145 11 g 6 g 8,5 g
Philadelphia schnittlauch Philadelphia 146 7,4 g 5,1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5998711723170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Philadelphia light?

100 g Philadelphia light har 145 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 145 kcal.

Hvor meget protein er der i Philadelphia light?

Philadelphia light indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Philadelphia light?

Philadelphia light har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Philadelphia light?

Philadelphia light indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Philadelphia light?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.