Pevides de abóbora
Emballeret produkt Nødder og frø Vital
Pevides de abóbora indeholder 579 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 579 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,1 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 5,6 g | 28 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 33,3 g | 67 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
- Fedt46,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
- Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
- Natrium36 mgover medianen for nødder og frø (median 5,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Miolo de sementes de abóbora.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| seed mix Alesto | 579 | 26,1 g | 6,4 g | 47,7 g |
| Organic Omega Seed Mix Whole Food Earth | 579 | 28 g | 2 g | 48 g |
| Seed Mix Alesto | 579 | 26,1 g | 6,4 g | 47,7 g |
| Coconut Clusters amomofoods | 580 | 6 g | 19 g | 22 g |
| Sementes De Girassol Pingo Doce | 580 | 21 g | 10 g | 48 g |
| Flaxseed, Pumpkin & Sunflower Seeds Linwoods | 580 | 26,3 g | 3,8 g | 45,7 g |
| Tu Bio semillas de cáñamo LABORATORIOS ALMOND S.L. | 580 | 25 g | 8,2 g | 48 g |
| Oganic Hemp Super Seeds MYPROTEIN | 578 | 25 g | 5,7 g | 48 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480017109163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.