DA

Perfect Bar mini PB&J

Emballeret produkt Sweets og Desserter Perfect Bar

Perfect Bar mini PB&J indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 423 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Perfect Bar mini PB&J fra Perfect Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
50 gkulhydrat
23,3 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 66,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 16,7 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 44 %467kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,7 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter33,3 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium66,7 mgunder medianen for sweets og desserter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Perfect Bar
Stregkode
0855569110543
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Energistænger
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanut Butter, Fruit Spread (Apple Puree Concentrate, Apple Juice Concentrate, Strawberry Puree, Blueberry Puree, Raspberry Puree, Rice Starch), Honey, Maple Syrup, Nonfat Dry Milk, Crisp Quinoa, Cashew Butter, Toasted Honey Oats (Rolied Oats, Honey, Coconut Oil, Maple Syrup, Tapioca Syrup), Rice Protein, Whole Egg Powder, Dried Whole Food Powders (Kale, Rax Seed, Rose Hip, Orange, Lemon, Papaya, Tomato, Apple, Alfalfa, Celery, Kelp, Dulse, Carrot, Spinach), Sea Salt, Flax Seed Oil*, Sesame Seed Oil*, Olive Oil*, Pumpkin Seed Oil*

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderHonningÆgSaltOlivenolieÆbleKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ultra Energy Waffle - Berries Näak 467 10 g 60 g 20 g
Holy Hazelnut Hazelnut Chocolate filled Balls Health Lab 467 9,3 g 51,5 g 23,8 g
Barre Energetique Cacao Café bAAM! 466 11 g 43 g 28 g
Superfood Snack Bar Why Bars 466 9,2 g 60 g 20 g
Energy bar amande Foodspring 466 14,4 g 41,2 g 26 g
Barrita Powerking 468 16,4 g 32,2 g 28,2 g
Flapjack Chocolate HSN 468 5,9 g 53,7 g 24,4 g
High Energy Bar Coffee BDH 465 8,1 g 69,3 g 17,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0855569110543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Perfect Bar mini PB&J?

100 g Perfect Bar mini PB&J har 467 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Perfect Bar mini PB&J meget protein?

Perfect Bar mini PB&J indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Perfect Bar mini PB&J?

Perfect Bar mini PB&J har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Perfect Bar mini PB&J?

Perfect Bar mini PB&J indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Perfect Bar mini PB&J?

100 g indeholder 66,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.