DA

Pehmeä Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pirkka

Pehmeä Tofu indeholder 23 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

23kcal pr. 100 g
3 gprotein
0,6 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 36 %23kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pirkka
Stregkode
6410405355829
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable & beansprout stir fry Tesco 23 1,4 g 2,1 g 0,4 g
Pea shoots Marks and spencer 23 3,1 g 0,2 g 0,6 g
Creme de legumes Sopa do dia 23 0,8 g 1,5 g 1,3 g
Asparagus Spears Hannaford 23 2,3 g 2,3 g 0,77 g
Legumes apero Delhaize 23 1,2 g 3,3 g 0,5 g
5 legumes Monoprix 23 0 g 1,9 g 1,4 g
Fagiolini verdi Bennet 23 1,1 g 2,7 g 0,2 g
Brunoise de legumes mediterraneens Thiriet 23 1 g 3,3 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6410405355829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pehmeä Tofu?

100 g Pehmeä Tofu har 23 kcal.

Hvor meget protein er der i Pehmeä Tofu?

Pehmeä Tofu indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pehmeä Tofu?

Pehmeä Tofu har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pehmeä Tofu?

Pehmeä Tofu indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pehmeä Tofu?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.