DA

Peanuts Cashews & Macadamias

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coles

Peanuts Cashews & Macadamias indeholder 633 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanuts Cashews & Macadamias fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
633kcal pr. 100 g
21 gprotein
12,7 gkulhydrat
54,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 633 kcal
Fedt i alt L 54,7 g 70 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Natrium L 323 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 79 %633kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt54,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium323 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645118680
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
hot & spicy peanuts traveler's best 633 23,3 g 13,3 g 53,3 g
Peanuts Buc-ee's 633 26,7 g 16,7 g 53,3 g
Bucc-ees Cajun Peanuts Buc-ee's 633 26,7 g 16,7 g 53,3 g
Freshly Roasted Salted Peanuts Tong Garden 633 26,7 g 20 g 50 g
Happy Peanuts Happy 633 30 g 20 g 46,7 g
Seasoning for ma po tofu Yihai Int’L 633 6,7 g 13,3 g 63,3 g
Roasted Salted Peanuts Snack Town 633 26,7 g 20 g 50 g
Wasabi Roasted Peanuts Jabsons 633 20 g 20 g 53,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645118680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanuts Cashews & Macadamias?

100 g Peanuts Cashews & Macadamias har 633 kcal.

Indeholder Peanuts Cashews & Macadamias meget protein?

Peanuts Cashews & Macadamias indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanuts Cashews & Macadamias?

Peanuts Cashews & Macadamias har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanuts Cashews & Macadamias?

Peanuts Cashews & Macadamias indeholder 54,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Peanuts Cashews & Macadamias?

100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.