Hvor mange kalorier er der i Peanuts?

100 g Peanuts har 470 kcal. Serving, 38 g (38 g): ca. 179 kcal.

Indeholder Peanuts meget protein?

Peanuts indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 38 g (38 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanuts?

Peanuts har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanuts?

Peanuts indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Peanuts?

100 g indeholder 490 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Any Time

Peanuts indeholder 470 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pr. 100 g

17 gprotein

51 gkulhydrat

23 gfedt

179kcal i serving, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	470 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Natrium L	490 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Fedt23 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium490 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Any Time
Stregkode: 6254000290013
Portion på emballagen: 38 g
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dry Roasted Soybeans Wild Brook Orchards	470	36,7 g	33,3 g	20 g
Lentilky Žluté Orion	470	5,4 g	68,9 g	18,7 g
Pea-Nut Square MyVegan	470	24 g	28 g	27 g
Pea flutes salted Hema	470	9,4 g	59,2 g	20,6 g
ChocoSoy Pops olvebra	470	4 g	45 g	35 g
100% Pea Protein Transparent Labs	470	70,5 g	7,6 g	8,8 g
Choc Peanut Florentines Kezs kitchen	471	10 g	63,2 g	19,7 g
Crunchy soya Solaris	471	35 g	34 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6254000290013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.